5:30 το πρωί. Εσύ κοιμάσαι. Η γάτα σου αποφάσισε ότι… ήρθε η ώρα του πρωινού!

Αν άλλαξαν οι ώρες των γευμάτων στις διακοπές, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να επιστρέψει στη γνώριμη ρουτίνα.

  • Κράτησε τη σωστή ημερήσια ποσότητα
  • Επανέφερε σταδιακά τις ώρες των γευμάτων
  • Μην προσθέτεις αυτόματα επιπλέον φαγητό
  • Κράτησε σταθερό το πρόγραμμα

Τι ώρα χτυπάει το… γατίσιο ξυπνητήρι στο δικό σου σπίτι;

,

Posted in ,

Θα χαρώ να διαβάσω τα σχόλιά σας