Πόση τροφή πρέπει να βάζω πραγματικά στο μπολ της γάτας μου;
Κοιτάζω τη συσκευασία, βρίσκω το βάρος της γάτας μου και ακολουθώ τα γραμμάρια που αναγράφονται στον πίνακα.
Άρα βρήκα τη σωστή ποσότητα;
Όχι απαραίτητα.
Η δοσολογία της γατοτροφής είναι ένα πολύ χρήσιμο σημείο εκκίνησης. Δεν μπορεί όμως να γνωρίζει τη δική μας γάτα: πόσο δραστήρια είναι, σε ποια ηλικία βρίσκεται, ποια είναι η σωματική της κατάσταση ή πόσες λιχουδιές καταφέρνει να μας αποσπάσει μέσα στην ημέρα!
Γι’ αυτό η σωστή ημερήσια ποσότητα δεν προκύπτει μόνο από έναν αριθμό στη ζυγαριά.
Το βάρος είναι η αρχή – όχι ολόκληρη η απάντηση
Δύο γάτες που ζυγίζουν 5 κιλά δεν έχουν απαραίτητα τις ίδιες ενεργειακές ανάγκες.
Μαζί με το βάρος εξετάζουμε τη σωματική κατάσταση (Body Condition Score – BCS). Παρατηρούμε τη συνολική εικόνα του σώματος, αν διακρίνεται η μέση και πόσο εύκολα μπορούμε να ψηλαφήσουμε τα πλευρά.
Σε μια γάτα με ιδανική σωματική κατάσταση, τα πλευρά θα πρέπει γενικά να ψηλαφώνται κάτω από ένα λεπτό στρώμα λίπους και η μέση να είναι ορατή πίσω από τα πλευρά όταν την κοιτάζουμε από πάνω.
Έτσι, η ζυγαριά μάς λέει πόσο ζυγίζει η γάτα. Το BCS μάς βοηθά να αξιολογήσουμε τη σωματική της κατάσταση.
Η ηλικία και η δραστηριότητα μετράνε
Ένα γατάκι που μεγαλώνει, μια ενήλικη γάτα και μια senior γάτα δεν έχουν τις ίδιες διατροφικές ανάγκες.
Σημαντική είναι και η καθημερινή δραστηριότητα. Μια γάτα που παίζει, τρέχει και σκαρφαλώνει συστηματικά μπορεί να έχει διαφορετικές ενεργειακές απαιτήσεις από μια πολύ ήρεμη γάτα εσωτερικού χώρου.
Αυτός είναι ένας ακόμη λόγος που δεν υπάρχει μία ποσότητα κατάλληλη για όλες τις γάτες του ίδιου βάρους.
Τι αλλάζει μετά τη στείρωση;
Μετά τη στείρωση μπορεί να μειωθούν οι ενεργειακές ανάγκες της γάτας, ενώ παράλληλα μπορεί να αυξηθεί η τάση της να καταναλώνει περισσότερο φαγητό.
Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι εφαρμόζουμε αυθαίρετα μια συγκεκριμένη μείωση στη μερίδα.
Παρακολουθούμε το βάρος και το Body Condition Score και επανεκτιμούμε την ποσότητα ανάλογα με τη συγκεκριμένη γάτα.
100 γραμμάρια τροφής δεν σημαίνουν πάντα τις ίδιες θερμίδες
Εδώ βρίσκεται ένα από τα σημαντικότερα σημεία.
Δύο γατοτροφές μπορεί να έχουν διαφορετική ενεργειακή πυκνότητα. Επομένως, 100 γραμμάρια από τη μία δεν παρέχουν απαραίτητα τις ίδιες θερμίδες με 100 γραμμάρια από την άλλη.
Αυτό σημαίνει ότι όταν αλλάζουμε τροφή δεν θεωρούμε αυτομάτως ότι πρέπει να συνεχίσουμε με τα ίδια γραμμάρια.
Ελέγχουμε τη δοσολογία της νέας τροφής και, όπου είναι διαθέσιμη, την ενεργειακή της αξία.
Και οι λιχουδιές; Ναι, μετράνε!
Μπορεί να μην βρίσκονται μέσα στο μπολ, βρίσκονται όμως μέσα στη συνολική ημερήσια πρόσληψη.
Οι λιχουδιές και τα υπόλοιπα extras προσθέτουν θερμίδες. Ως γενική κατεύθυνση, οι λιχουδιές καλό είναι να παραμένουν περίπου έως το 10% της ημερήσιας ενεργειακής πρόσληψης, με το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής να προέρχεται από μια πλήρη και ισορροπημένη τροφή.
Και στη γάτα, που έχει σχετικά μικρές ημερήσιες ενεργειακές ανάγκες, το καθημερινό «ένα ακόμη treat» μπορεί τελικά να μην είναι τόσο μικρό όσο φαίνεται.
Με το μάτι ή με ζυγαριά;
Μια μικρή ζυγαριά κουζίνας είναι ο απλούστερος τρόπος να γνωρίζουμε πόση τροφή δίνουμε πραγματικά.
Η χούφτα και το «περίπου μισό μπολάκι» μπορούν εύκολα να διαφέρουν από ημέρα σε ημέρα.
Και κάτι ακόμη: αν μοιράζουμε την ημερήσια ποσότητα σε περισσότερα γεύματα, μετράμε το σύνολο της ημέρας, όχι κάθε γεύμα ξεχωριστά σαν να ξεκινάμε πάλι από το μηδέν.
Μύθοι & Αλήθειες
- Μύθος: Όλες οι γάτες 4 κιλών χρειάζονται την ίδια ποσότητα.
Αλήθεια: Ηλικία, σωματική κατάσταση, δραστηριότητα, στείρωση και άλλοι ατομικοί παράγοντες επηρεάζουν τις ενεργειακές ανάγκες. - Μύθος: Αν ακολουθώ τη συσκευασία, η ποσότητα είναι σίγουρα σωστή.
Αλήθεια: Η δοσολογία αποτελεί αφετηρία. Παρακολουθούμε βάρος και σωματική κατάσταση. - Μύθος: Αφού ζητάει φαγητό, σημαίνει ότι πεινάει.
Αλήθεια: Η αναζήτηση τροφής μπορεί να σχετίζεται και με συνήθεια ή μαθημένη συμπεριφορά. - Μύθος: Μερικά treats δεν χρειάζεται να τα υπολογίζω.
Αλήθεια: Κάθε extra προσθέτει θερμίδες στη συνολική ημερήσια πρόσληψη.
Συχνές Ερωτήσεις – FAQ
- Πόσα γραμμάρια πρέπει να τρώει η γάτα μου;
Δεν υπάρχει ένας αριθμός που να ισχύει για όλες τις γάτες. Η ποσότητα εξαρτάται από τη συγκεκριμένη τροφή και τις ατομικές ανάγκες της γάτας.
- Αρκεί η δοσολογία της συσκευασίας;
Είναι μια χρήσιμη αφετηρία, αλλά χρειάζεται να παρακολουθούμε βάρος και σωματική κατάσταση και να προσαρμόζουμε ανάλογα.
- Η στειρωμένη γάτα χρειάζεται λιγότερη τροφή;
Οι ενεργειακές ανάγκες μπορεί να μειωθούν μετά τη στείρωση, αλλά η κατάλληλη ποσότητα πρέπει να εξατομικεύεται.
- Πρέπει να ζυγίζω την τροφή;
Είναι ένας απλός τρόπος να ελέγχετε με μεγαλύτερη ακρίβεια την ημερήσια ποσότητα.
- Πότε χρειάζεται να επανεκτιμήσω την ποσότητα;
Όταν αλλάζει η τροφή, η ηλικία, η δραστηριότητα ή η σωματική κατάσταση. Ανεξήγητη απώλεια ή αύξηση βάρους και ξαφνικές ή επίμονες αλλαγές στην όρεξη χρειάζονται κτηνιατρική αξιολόγηση.
Συμβουλή του PetFoodHarmony
Μην αναζητάτε έναν “μαγικό” αριθμό γραμμαρίων που να ισχύει για όλες τις γάτες.
Ξεκινήστε από τις οδηγίες της συγκεκριμένης τροφής και παρατηρήστε τη γάτα που έχετε μπροστά σας: βάρος, σωματική κατάσταση, ηλικία, δραστηριότητα, στείρωση και όλα όσα καταναλώνει μέσα στην ημέρα.
Η σωστή ποσότητα δεν είναι απαραίτητα αυτή που δίνουμε σήμερα επειδή τη δίναμε και χθες. Καθώς αλλάζει η γάτα μας, μπορεί να χρειάζεται να αλλάξει και η ποσότητα στο μπολ της.
Θέλετε εξατομικευμένη διατροφική συμβουλευτική για τη γάτα σας;
Κάθε γάτα είναι διαφορετική. Εάν θέλετε εξατομικευμένη διατροφική καθοδήγηση για μια υγιή γάτα, με βάση την ηλικία, το βάρος, τη σωματική κατάσταση, τον τρόπο ζωής και τη διατροφή της, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το PetFoodHarmony και να δείτε αναλυτικά τις υπηρεσίες που προσφέρονται για τους μικρούς μας φίλους.
Θα χαρώ να διαβάσω τα σχόλιά σας